Workshops

Du hast es selbst in der Hand! Um die eigene Gesundheit verbessern und langfristig erhalten zu können, braucht es Wissen, Erfahrung und Kompetenzen im Umgang mit gesundheitsbezogenen Informationen. Mit unseren Angeboten an praxisorientierten Workshops und kurzweiligen Vortragsreihen helfen wir Dir, dein eigenes Verhalten gesundheitsförderlich zu gestalten. 

Rückengesundheit im (Arbeits-)Alltag

JETZT ANMELDEN zum Praxisworkshop "Rückengesundheit im Arbeitsalltag"
09. Mai 2025
15:00 - 18:00
Seminarraum 110 des IFSS

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Yoga goes wild – Inside Flow meets Handstand

In diesem Workshop kombinieren wir zwei kraftvolle Yogastile:

**Inside Flow mit Steffi** – ein tänzerischer, fließender Flow zu Musik, der dich ganz im Moment ankommen lässt.
**Handstand mit Josi** – wir stellen deine Yogapraxis auf den Kopf! Schritt für Schritt lernst du, in den Handstand zu finden – ganzheitlich und spielerisch.

Auch ohne Vorerfahrung bist du herzlich willkommen!
Durch die Aktivierung im Flow nutzen wir die Energie und Beweglichkeit direkt für den Handstand. Es geht nicht um Perfektion – sondern um Freude, Neugier und Körperbewusstsein.

Anmeldung: khg[at]uni-kassel[dot]de
*Kostenfrei für Studierende & Hochschulangehörige der Uni Kassel*
*30 € für alle anderen*

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