TK-GesundheitsCoach
Lust auf eine gesunde Veränderung? - Nutzen Sie den Online - GesundheitsCoach der Techniker Krankenkasse bei der Erreichung Ihrer individuellen Ziele, unter anderem zu den Themen Entspannung, Ernährung, Fitness oder Nichtrauchen.
1 Passendes Gesundheitsziel finden: Abnehmen, fitter werden oder mit dem Rauchen aufhören... Ihre Wünsche bestimmen, wie das Coaching aussieht.
2 Individuelles Coaching erhalten: Sie stellen Ihre Aktivitäten zusammen, bekommen einen auf Sie zugeschnittenen Plan und erleben bald erste Erfolge.
3 Ziele verwirklichen: Das Programm führt Sie Schritt für Schritt zum Ziel. Und bereitet Sie darauf vor, auch nach dem Coaching weiterzumachen – allein oder mit Unterstützung.
Der TK-GesundheitsCoach steht allen Beschäftigten der Universität Kassel für das komplette Jahr 2021 kostenlos zur Verfügung. Sie benötigen keine Mitgliedschaft bei der Techniker Krankenkasse um das Angebot zu nutzen.
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