Abschalten nach Feierabend?

Dass Beschäftigte heute auch von zuhause und unterwegs arbeiten könnten, bietet Vor- und Nachteile, sagt Dr. Kathrin Reinke, wissenschaftliche Mitarbeiterin am Fachgebiet Wirtschaftspsychologie. Einerseits ermöglicht es mehr Flexibilität und eine bessere Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Andererseits kann die Gesundheit leiden, wenn man permanent erreichbar ist und im Wortsinn kaum noch abschalten kann. Um Menschen dabei zu helfen, gesunde Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben zu ziehen, plant Kathrin Reinke die Entwicklung eines Online-Trainings.

Um dieses Online-Training auf seine Wirksamkeit zu überprüfen, sucht sie aktuell noch nach Teilnehmerinnen und Teilnehmern für eine vierwöchige Studie. Voraussetzung ist eine Berufstätigkeit von mindesten 20 Wochenstunden und der tägliche Umgang mit Computer oder Handy bei der Arbeit. Der Zeitaufwand für die Studie beträgt rund eine Stunde pro Woche. Weitere Infos und Kontakt unter kathrin.reinke@uni-kassel.de